Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse av previa.se. Genom att använda webbplatsen samtycker du till vår Cookiepolicy.
Stresshantering i grupp där deltagare med samma typ av stressrelaterade besvär träffas tillsammans med en beteendevetare eller psykolog.
Previas beteendevetare och psykologer startar löpande samtalsgrupper för personer med liknande stressrelaterad ohälsa.
Stresshanteringskursen vänder sig till dig som upplever att stressen påverkar dig negativt och du får en ökad kunskap, stöd och verktyg i att förändra din situation. Du får även lära dig finna en bättre balans mellan arbete-, fritid- och privatliv.
Genom stresshanteringskursen får du en ökad kunskap om stress, förståelse för vilka faktorer som bidrar till den egna stressen och vägledning i att genomföra de förändringar som krävs för att må bättre.
Innehåll och omfattning för stresshantering anpassas efter deltagarnas behov beroende på vilken typ av stressrelaterade besvär som deltagarna har.
Innan start blir varje deltagare kontaktad av samtalsledaren för en individuell konsultation.
Varierar beroende på grupp.
Mer information om aktuella kurser finns under länkarna för respektive tillfälle/ort.
Timdebitering enligt avtal.
Utbildningen kan ombokas eller avbokas kostnadsfritt fram till fyra veckor före utbildningen börjar. Därefter debiteras 100% av kostnaden.
Fakturering sker innan kursstart. Betalningsvillkor 30 dagar.
Previa förbehåller sig rätten att avboka eller omboka utbildningar på grund av för få deltagare.
Utbildningen kan anpassas efter verksamhetens specifika behov och förutsättningar. Genomförandet kan då också ske på den egna arbetsplatsen eller i Previas lokaler.
Kontakta oss här för mer information och offert.